🎉恭喜本所 廖敏惠物理治療師🎉
通過
「德國施羅特脊椎側彎3D矯正治療」國際認證
👉關於施羅特-脊椎側彎矯正👈
✅透過完整的姿勢評估
✅對照X光辨別側彎程度與類型
將個別化運動治療融入日常生活💁
➡️協助青少年防止側彎惡化
或者
➡️協助成年人增加脊椎之運動功能、減少疼痛等
📣貼心提醒初診請記得攜帶X光及醫囑或診斷證明噢！
如您或您身邊的朋友有類似的問題
歡迎預約諮詢與治療
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‼️神經壓迫‼️
物理治療方式:「神經鬆動治療法」
近來有許多患者因為神經壓迫
造成手或腳「酸、麻、痛」而來尋求治療的患者
在經過神經鬆動治療後都有了明顯改善
今天要來跟大家介紹何謂「神經鬆動治療」🤔
首先我們要先認識大家常常聽到的『神經』
神經是一個獨立的單一系統
從大腦開始變成脊髓然後延伸至上肢與下肢
中間會經過許多不同的「組織/通道」
例如：椎管、椎間孔、肌肉間等等
因此當神經受傷產生症狀時
『源頭』往往不在最疼痛的位置
而椎間盤突出壓迫神經是臨床上很常見問題‼️
最常見的症狀就是痠、麻、痛
這些症狀往往會感覺很深層、表層觸摸不到
會造成「痠、麻、痛」的原因
往往是因為神經遭受到壓迫
導致
⚠️神經緊繃
⚠️神經血液循環不佳
⚠️神經沾黏
神經鬆動治療的原理:
由於神經組織有延展性與可塑性
所以透過鬆動治療手法
來移動神經組織以減少受壓、沾黏的情況
同時藉由神經活動來增加神經的血液循環
不管是腰椎還是頸椎神經壓迫
都可以用這樣的方式都可以改善症狀🤗
什麼樣的患者/症狀可以接受神經鬆動治療
1️⃣神經壓迫
2️⃣手術後仍有痠麻等症狀
3️⃣神經與肌肉太過緊繃
神經痠麻症狀若未及早治療
‼️‼️會導致神經嚴重受損‼️‼️
使得神經組織永久無法回復
甚至會有肢體無力與癱瘓之風險
若有相關問題建議應及早接受治療
才能在黃金治療期內盡快恢復
如您或您身邊的朋友有類似問題
請立即與我們聯絡
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📢調整姿勢不是一直抬頭挺胸就好
姿勢不好其實是有原因的
通常來自於肌力不足與關節緊繃🤔
所以當要求小孩維持好姿勢
他反而會反應「痠痛不舒服」的時候
就代表他們的『肌力與關節』出現了問題
導致無法維持良好姿勢
此時就應該尋求物理治療師協助
以最有效率的方式來協助調整姿勢🤗🤗
一位高中妹妹因跳舞拉傷造成下背痛
經過評估發現是「姿勢不良導致受傷」
於是開始進行肌力訓練與姿勢調整
由姿勢檢查與評估中看到(左圖)
1️⃣頭頸前屈(forward head)
2️⃣明顯駝背
3️⃣腰椎前凸(腹部往前凸出)
4️⃣骨盆前傾
➡️此為典型的搖擺背(sway back)姿勢⬅️
由此姿勢中說明
⚠️腹部核心
⚠️臀部肌群
⚠️深層頸屈肌等肌群無力
經過5-6次治療與訓練後(右圖)
姿勢有明顯的改變🤩🤩
✅腹部前凸駝背減少
✅且下背痛也減輕很多！
頭部前傾也有些微改善但仍有努力空間
因此目前療程還在持續當中💪💪💪
姿勢調整因人而異
並非只做「抬頭挺胸」就是姿勢調整
而是在『非意識控制下』也能有良好的姿勢
透過評估檢查可針對較弱的肌群加以訓練
除了調整姿勢、與增加肌力外
更能減少因不良姿勢而產生疼痛的風險😉
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📢您還在熱敷、電療嗎？🤔🤔
患者主訴
坐下的時候從右大腿一路麻到腳底而且大腿外側會痠
經醫生診斷與X光檢查顯示
腰椎第四、五節(L4.5)：第一級脊椎滑脫
患者回饋🤗🤗
這是一位遠從南部過來照揚的患者
每次都要搭乘長程客運往返
經過5-6次的治療後
患者坐下就麻到腳底的症狀有了改善
坐車途中也較不會因此感到坐立難安
根據文獻輕微(第一級)脊椎滑脫
經過完整物理治療與肌力訓練後
患者症狀都能有明顯改善並恢復正常的生活😎
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新手爸媽照過來抱小孩讓你腰酸背痛了嗎？
近來有許多受疼痛所苦的新手爸媽
來到照揚尋求專業訓練及姿勢矯正
‼️‼️
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