五十肩，指的是肩關節活動範圍受到限制並伴隨疼痛 這些症狀主要來自於「肩關節囊發炎」 關節囊為包覆在肩關節外的結 […]
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令人困擾的重複性腳踝扭傷🤔 踝關節周遭的韌帶主要用於穩定關節 受傷後的韌帶會變得較鬆弛，踝關節會變較不穩定 因 […]
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